Susanne Lidang (f. 1977): Yoga for løbere og luntere
  • Bog

Yoga for løbere og luntere

Introduktion til yogaens smidighedstræning og åndedrætsøvelser som forebyggelse mod løbeskader. Med illustrerede øvelser, afsnit om løbestile og historier om løbere, der blev skadesfri med yoga
Bedøm dette materiale