Efter en indledning om, hvad kroppen bruger blodsukkeret til og om hvad der henholdsvis fremmer eller hæmmer et stabilt blodsukker, gives der planer for en omlægning af kost og livsstil med enkle opskrifter. Til sidst gennemgås konkrete handlingsplaner for hvorledes man på 12 dage kan få et stabilt blodsukker
Se emnetal, sidetal og mere
Type
Ebog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.38
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format
ISBN
9788799517404
Udgave
1. e bog udgave
Omfang
183 sider
Forlag
Damara
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En god og inspirerende bog, der roligt guider læseren ind i nye, sunde vaner, der vil bringe mere overskud og energi ind i hverdagen med en næringsrig, blodsukkerstabiliserende kost samt gode meditations- og motionsvaner